初回体験の流れ
01 お問合せ・ご予約・ご相談
ご希望日時をメール、LINE、お電話でお問い合わせ下さい。お電話の場合空き状況によっては当日ご予約も可能です。疑問質問などお気軽にご相談下さい。
02 ご来店・カウンセリング
初めての場合は、事前カウンセリングの記入があります。体の不調や整えたいことなどご記入下さい。ご予約10分前くらいにご来店いただけると体験時間がしっかりとれます。店舗近くに駐車場完備。
03 目的に合わせて運動
体を動かすことで筋肉がほぐれストレッチ効果が格段に上がります。また血流も良くなり倦怠感をなくします。年齢、運動経験、体レベルに合わせたプログラムをご提供します。目的に合わせて運動時間は10分〜20分、新たな運動習慣を身につけましょう。
04 パーソナルストレッチ開始
お身体の状態に合わせてお客様に最適のストレッチをご提供します。不快の原因となる筋肉を完全オーダーメイドプログラムで伸ばしていきます。関節の可動域向上、筋肉の柔軟性向上で体質改善に導きます。
05 質疑応答
最後に気になることや疑問に思ったことをご相談下さい。お悩みを繰り返さないように日常でできるセルフストレッチもトレーナーがアドバイス致します。
ストレッチ料金
入会金・月会費は一切ございません。
| 時間 | 内容 | 料金（税込） |
| 25分 | 全身ストレッチ ・疲労緩和 | 初回限定1,500円 通常1回 3,000円 |
| 50分【オススメ】 | 全身ストレッチ＋ちょっと運動（10分） ・初めての方 ・運動嫌い、長続きしない ・体質改善したい方 ・悩みを繰り返さない体にしたい | 初回限定2,000円 通常1回 6,000円 |
| 80分 | しっかり全身ストレッチ＋運動（20分） ・悩みを繰り返さない体にしたい ・体質改善&ボディメイクもしたい | 初回限定5,000円 通常1回 9,000円 |
468-0007 愛知県名古屋市天白区植田本町2-1001 サンアイビル1階C室
地下鉄植田駅より徒歩10分
駐車場4台完備